DearBaby lanceert nieuw platform: DearMama.nl

Hoera, DearBaby breidt uit! 🎉

2020 is voorbij. Een ontzettend bizar jaar, waar ik toch ontzettend trots naar terug kan kijken omdat mijn baby spa 1 jaar bestaat. In het afgelopen jaar heb ik prachtige gezinnen langs zien komen, die samen hebben kunnen ontspannen in deze hectische tijd. In de gesprekken met de ouders merkte ik ook de behoefte om ook aandacht te kunnen geven aan hunzelf. Dit inspireerde mij om mijn platform toch weer te lanceren, waarvan het idee 5 jaar geleden samen met de baby spa in ontstaan.

5 jaar geleden bij het idee om mijn baby spa op te starten leek het me echt geweldig om een eigen platform op te bouwen. Een platform waar ouders zichzelf herkennen en rust en kalmte vinden in een tijd van hectiek. Nooit gedacht dat juist nú de behoefte hiernaar nog groter is dan ooit.

Met dit platform wil ik de innerlijke kracht van ouders benadrukken. Hoe zij er kunnen zijn voor hun kinderen juist door eerst goed voor hunzelf te zorgen.

Daarom lanceer ik het platform DearMama: Hét selfcare platform voor ouders. Op dit platform deel ik blogs met inspiratie & tips op het gebied van selfcare.

Ga naar @dearmama.nl en volg ons account voor dagelijkse inspiratie en tips.

Interview met Angela Fusaro: De carrièrecoach voor mama's (ENG)

Werken en mama zijn. Aan dit onderwerp beginnen sommigen al te denken wanneer ze een gezin willen starten. Maar ook na je verlof kan het spannend zijn om weer aan het werk te gaan. Het vinden van de juiste balans tussen werk en ouderschap en de gevoelens die hierbij spelen zullen er altijd zijn. Gelukkig zijn er experts die je hierbij kunnen ondersteunen.

Voor onze nieuwe blog had DearBaby de eer om Angela Fusaro te interviewen. Angela is oprichtster van Every Mother Knows en carrièrecoach gespecialiseerd voor mama’s en adviseert mama’s en mama’s-to-be over hun carrière. Lees hieronder het interview in het Engels.

What’s your mission with Every Mother Knows?

My mission with Every Mother Knows is to empower mothers at different stages of their careers and professional journeys. I believe every mother deserves a rewarding career and a work-life balance that fits with her family.

What inspired you to start this beautiful work?

When I returned to work after my first maternity leave, I realised how sensitive transition that one was. Not only for me as a mother but also for my new family as well as for the company/organisation I was working at.

I decided to combine my experience in Human Resources Management (HRM) with my background in Psychology to launch a coaching service that focuses on motherhood and that helps both employee and employer.

Why do moms contact you? What are their concerns?

Mothers contact me to improve their work-life balance, feel more confident in their jobs when returning to work from maternity leave, experience more energy and happiness both at work and in life. They also contact me to make a change in their careers, exploring a new path or direction. Often having a baby gives us a new focus on the career side. It’s an opportunity to review our priorities and re-align to our values, goals and aspiration. Mothers finally contact me to get professional help in returning to work after a longer career break. I help them find clarity about the next steps, rebrand CV/LinkedIn profiles and start applying for jobs.

Why is it also important to have coaching during your maternity leave?

Pregnancy, giving birth and the postpartum period are very important phases in a woman’s life and career. Lots of changes might happen in those weeks or months. Coaching offers a professional setting where to address any of your worries, concerns, desires and develop strategies to feel more empowered during the transition. To give you an example, think about how to best prepare for your hand-over or negotiate flexibility for when returning to work.

How do mothers know when they need coaching in their work-life balance?

Our body is a great channel to identify any work-life balance issues that need attention. So my advice is to check-in with your body to see how you are doing. Coaching is a great tool to help you develop new skills, habits and see things from a fresher perspective. Through the one-to-one relationship, you stay accountable and committed on your journey. It works well when you like to talk to someone and are open to new insights and discoveries.

What’s your best advice on new moms getting back to work after pregnancy?

Look after yourself. Prioritise sleep and eating over anything else. Ask for help as soon as you feel something is not right. Your own health, happiness and well-being is the best gift you can give to your children.

How can mothers find you and get help from you?

Take a look at my website: www.everymotherknows.org. Follow Every Mother Knows on Facebook, LinkedIn or simply drop me an email at angelafusaro@everymotherknows.org. We can plan a free intake meeting to get to know each other and see how I can support you. I look forward to connecting with you!

About Angela

Angela Fusaro is a career coach with a background in Psychology and previous experience in HR. She is a proud mum of two little Amsterdammers, loves a strong espresso, the seaside and taking a break on a yoga mat.

Papa doet aangifte

In deze blog is een papa een het woord. Camille is vader van 3 kinderen: een meisje van 4 en een tweeling van 1. Ook is hij de man van eigenaar van DearBaby. In het kader van het thema -Month of Celebrations- deelt Camille zijn ervaring in één van de belangrijkste eerste taken als vader: de aangifte van geboorte en naam van de baby!

Daar ga ik dan. Een zware last op mijn schouders. ID mee? Check! Trouwboekje mee? Check!  Telefoon met namen van het kind en tijd van de geboorte mee? Jip! Oh, heb ik heb ik het wel voldoende opgeladen? 83%. Gelukkig!

Na een hele zwangerschapsperiode toekijken, is het nu eindelijk mijn beurt om iets voor de baby te doen; geboorteaangifte. Met m'n borst vooruit loop ik het stadsdeelkantoor binnen en trek een nummertje. Terwijl ik wacht check ik de namen nog even. Precies zoals ik het met mijn vrouw heb besproken. Het staat er goed.

Dan ben ik aan de beurt. Nu moet het gebeuren. Dit mag niet fout gaan!  Een beetje gespannen zit ik tegenover de ambtenaar van de burgerlijke stand. “Gefeliciteerd!” zegt hij als eerste. “Bedankt.” Na wat formaliteiten mag ik eindelijk. De namen. Nog nooit heb ik zo langzaam gespeld. Na elke letter check ik of ik op de goede weg ben. Tot de laatste letter. Vervolgens de geboortedatum en tijd. “Kunt u het nog even controleren.” Het klopt. De ambtenaar tikt nog wat op zijn toetsenbord en print het afschrift voor me uit. Yes! Mijn baby is nu officieel bekend bij de gemeente!

Thuis aangekomen vraagt m’n vrouw: “En gelukt?” “Ja, hoor.” zeg ik. “En hoe was het?” vraagt ze opgewonden. “Gewoon.” zeg ik zo nuchter mogelijk. Ik pak m'n dochter uit de box en ga met haar op de bank zitten. Terwijl ze in mijn armen ligt kijkt ze me aan alsof ze wil zeggen: “Goed gedaan papa!”

Mijlpalen voor nieuwe ouders

Wij, ouders, houden alle mijlpalen van onze kinderen bij. Van hun eerste woordje, eerste hapjes, eerste poepluier J. Maar ouders hebben in deze nieuwe fase van hun leven ook te maken met mijlpalen. Wij delen ze hieronder:

1.      1e keer weer beginnen met werken

Oh, je hebt je baby nèt gekregen en dan moet je weer gaan werken. Voor mama’s áls papa’s voelt dit moment toch dubbel. Zo snel al…en de baby is nog zo klein. Toch moet je weer aan het werk. Maar kun je na lange tijd, weer aan de slag, voor jezelf. En niet 24 uur met een baby aan je vast. Het voelt zwaar om uit huis te gaan, maar dat moment van thuiskomen en je je baby weer kunt vasthouden, dat voelt echt geweldig!

2.      1e keer weer samen uit eten

Ja…na het krijgen van jullie kindje gaat alle aandacht naar de kleine. En de aandacht voor elkaar? Geen tijd, te moe? Toch is het verstandig om tijd te maken voor elkaar en ’s een keer op stap te gaan zonder de baby. Ook al zal je de hele avond praten over jullie baby.

3.      Eerste nacht doorgeslapen

Wanneer de baby een nacht doorslaapt is dat een hele mijlpaal! Want dat betekent dat mama en papa ook kunnen doorslapen! Yes! De eerste nacht zal je vast moeten wennen, want je wilt toch ff checken of je baby wel ademt. Maar wanneer deze zorg weg is en je echt een volle nacht kan uitrusten…voel je je de volgende dag echt als herboren!

Herken jij jezelf in deze mijlpalen? Of moet je deze nog ervaren? Laat het weten in de comments en deel ook jouw mama of papa mijlpaal!

Event tip: Kerstlunch voor mama's waarvan hun wondertje te vroeg is geboren

DearBaby deelt graag events die relevant zijn aan onze visie: Aandacht voor baby én ouders. Dit keer lichten wij een event uit dat volgende week donderdag 11 december zal plaatsvinden in Amersfoort. Het is een kerstlunch speciaal voor mama’s die vroeggeboorte bij hun kinderen hebben ervaren. Vroeggeboorte kan bij de ouders namelijk emotioneel zwaar worden ervaren. Tijdens deze lunch heb je de kans om te connecten en je verhalen uit te wisselen met andere moeders die hetzelfde hebben meegemaakt.

De lunch wordt georganiseerd door Lindsey Brands (@lindseybrands_) en Tilda Timmers (@geenrozewolk). Lindsey is zelf moeder van een prematuur geboren jongetje Logan, die geboren is met 28 weken. Tilda zegt over dit event: “Ik vind het belangrijk dat moeders met elkaar kunnen connecten, herkenning en steun kunnen vinden bij elkaar.”.

De lunch vindt plaats op woensdag 11 december vanaf 12.00 uur in restaurant Madonna in Amersfoort. Wil je er graag bij zijn? Meld je dan aan door een DM te sturen naar @lindseybrands_.

Month of Celebrations

Deze maand is een maand van feest. Allereerst vieren wij de opening van DearBaby. En omdat we het al druk genoeg hebben met Sinterklaas en Kerst staat DearBaby stil bij het vieren van ouderschap. Deze maand delen wij in onze blog en via onze socials verhalen en tips die hiermee te maken hebben. En wil je je nieuwe ouderschap echt kunnen vieren? Kom dan langs bij onze baby spa en geniet van een heerlijke Ouder & Baby Relax Pakket. Meer info over onze behandelingen vind je hier.